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新宿駅前クリニックなどの内科の口コミ【お医者さんナビ】 > 高血圧

高血圧「長期にわたる改善が必要」

あきのぽにょさん 40代 男性
★★★★

年に1回の会社の健康診断や、自宅近くにあるスーパー銭湯に行く際(月に1回位)に血圧をチェックしていましたが、少し高いかなという程度で特にすぐにどうこうするレベルではありませんでした。
ですが3年前の暮れから父親が病気になり、生活が一変しました。
土日は入院している病院に行く等するようになったため、それまで土日でしていた自分の事ができなくなり、それを平日の仕事が終わった後にするようになったため、生活のリズムが完全に崩れてきました。
血圧も毎回測るたび徐々に上がっていき、疲れもなかなか取れなくなりました。
そこで1度きちんと診察してもらおうと、風邪をひいた時等に通う掛かり付けのクリニック(内科)で診察してもらうことにしました。

ある週の土曜日の午前中に行きつけのクリニックに行き、診察してもらいました。
確かに血圧は上も下も以前より高くなっていましたが、高血圧でもまだ軽い程度だと言われました。
とは言え、このままいけばさらに血圧が上がり取り返しがつかない状況になると、半ば脅されるではありませんがそう言われショックを受けました。
それまで血圧が高くて困るという状況になかったので、正直どうすればいいか困りました。
先生からは少しの間薬を飲んでみて下さいと言われました。
それ以上に、事情(父親の事)は分かるがもう少し生活の改善(休日はしっかり身体を休める・食事はなるべく決まった時間に取るようにする等)をするようにと指導を受けました。
幸運なことにこの頃から父親の体調も良くなり、生活をこれまで通りに戻せるようになりました。
薬は1ヵ月だけ飲みました。
生活改善が良かったのか、2ヵ月目には以前の血圧にまで戻ることができました。

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